Häpeä

SYNTYYKÖ kokemus häpeästä niissä tilanteissa lapsuudessa, kun en ole tullut nähdyksi? Kun olen joutunut piilottamaan jonkin todella aidon osan minusta, kun ympäristö on antanut minun ymmärtää ettei se osa minusta ole 'hyvä' tai hyväksytty? Tuntuuko häpeä sitä kipeämmin, mitä kauemmin ja syvemmälle itseen on piilottanut tuon totuuden itsestään? Ja eheydynkö häpeästä vain tuomalla näkyviin ne …

Vuodesta luopuminen

B-bye 2019! Olit merkityksellinen, opettava ja mullistava. Henkisen kasvun kannalta mieleenpainuvin vuosi. Niin hirveän paljon tapahtui, mutta eri tavalla ja eri mittakaavassa kuin koskaan aiemmin - sisäisesti. Sain tulla itseeni ja vahvistua itsessäni. Sanoa ei, jättää asioita ja ihmisiä taakseni. Vuosi oli kuin syksy ja talvi: pudotin lehteni, luovuin ja hiljenin. Aika ajoin olin hyvin …

Satu Ajattelusta, Tunteesta ja Toiminnasta

Olipa kerran kolme sisarusta; Toiminta, Tunne ja Ajattelu. Tai mitä höpötänkään, ovathan he olemassa edelleen ja osana meitä kaikkia. Tämä kolmikko on erottamaton ja aina yhdessä minne menetkin. He vaikuttavat toisiinsa, ja kuten jokaiseen sisaruussuhteseen kuuluu välillä pidetään yhdessä hauskaa niin, ettei naurusta ole tulla loppua ja toisinaan kinastellaan. Joskus ulkopuolistenkin on vaikea erottaa mikä …

Suhde henkiseen kasvuun

Mulle rupee nyt vasta aukeamaan mitä se henkinen kasvu todellisuudessa on. Nyt suhde siihen on jo niin pitkällä, ettei sitä voi lopettaa vaikka haluaisikin. Paluuta ei enää ole. Saanen esitellä ironisella otteella kieli poskella taiteiltuna henkisen kasvun suhteen eri vaiheet a la Jenna (pahoittelen etukäteen kovaa kielenkäyttöä, jos se jotakuta loukkaa.): 1. Flirttivaiheessa vilkuillaan kiinnostuneena …

Vastavoimia, elämän valoa ja varjoja

Jännä miten me ollaan tultu tänne, työstämään vastavoimia vapauden ja riippuvuuden, rakkauden ja sen puutteen, minän suhdetta meihin ja niihin. Ja se alkaa jo lapsuudessa, josta omimme rakkauden, riippuvuuden/itsenäisyyden mallin. Ja sen, kuka minä olen. Mikä olen minä? Mitä on ei-minuus? Minän häviäminen on yhtäkuin ajatus: en ole mitään, olen siis kaikki. Olen elämänenergia, valo, …

Salliminen, tuo jalo taitolaji

On helppoa jakaa ajatuksia ja tunteita kun kaikki on hyvin. Silloin luonnostaankin hakeutuu ihmisten seuraan, sillä ilo on tehty jaettavaksi. Kysyy rohkeutta avautua ja jakaa silloin, kun elämä tuntuu haastavalta, asiat ei suju ja on hetkellisesti täysin hukassa. Vielä haastavampaa on kohdata tällainen ihminen, sillä toisen epävarmuus tai kielteisyys herättää itsessä samankaltaisia piirteitä. Ja niitähän …

Unelmien rummuntekokurssi

Jonkin aikaa se kutkutti mielessä, ennen kuin rohkenin lähteä rummuntekokurssille Kolille. Oli ihanaa. Kurssi järjestettiin Kolin keitaalla ja en olisi parempaa ympäristöä rummunvalmistukseen voinut toivoa; luonnon rauha, hiljaisuus ja vain me 5 rumpukurssilaista, ohjaaja Kannuskadrumsin Sanna ja keittiöhaltija/saunatonttu Jussi. Rummunteko alkoi rummun kehän valinnalla. Tarjolla oli suomalaista haapaa ja leppää, jotka Sanna oli itse höyryttämällä …

Wakey, wakey, Sunshine!

Onko teilläkin ollut muutamana viime päivänä vaikeaa? Tuntuuko siltä, että vanhat haavat nousee pintaan, ärsyttää tai on muuten herkkä ja haavoittuvainen olo? Musta tuntuu, että muillakin on samanlaisia tunteita kuin mulla nyt. "Sitä on ilmassa", voisi sanoa, tai kääntää asian suoraan niin, että universumin energiat on nyt sellaset, että asioita nousee pintaan. Kävin viime viikolla …

Hyvää feminiinisyydenpäivää!

Ihanaa naistenpäivää kaikille! Jäin tänään pohtimaan mitä on naisten tasa-arvo. Miksi tasa-arvo täytyy nähdä polariteetin kautta ylipäätään? Ja mitä on naiseus? Onko vain naisella oikeus olla naisellinen, feminiininen? Minä tein sen, pohdin asioita ääneen naamallani ja julkaisin sen. Tässäpä tämä, ja lisää samanlaisia on tulossa. 🙂  https://youtu.be/-68OEj64Wt4  

Onnellinen tässä

"MITÄ teet työksesi?" Kiertelyä ja kaartelua? Teeskennellyn itsevarma askel; Suunnittelen tulevaisuuttani! Reflektoin elämääni! Kuuntelen intuitiota ja etsin sieluntehtäväni! Etukäteen maalailin tälle syksylle kaunista kuvaa, jossa herään aamulla joogaamaan ja meditoimaan (toteutunut 2/3) ja aamupalan syötyäni lähden kahvilaan syventymään riuskoin ottein aiheeseen 'mikä on elämäntehtäväni'. Onneksi oikeat asiat löytävät aina paikkansa. Suunnitelmani ei toteutunut, mutta tapahtui …